先日はチャクラワークありがとうございました。
第6期のメンバーとは初めての対面での開催でいつもとは違った新鮮な気持ちで参加させて頂きました。
私事ですが7月中旬から倦怠感、睡魔に襲われる日々が続き、毎日自分自身に喝を入れて過ごしていましたがその不調の原因もワーク内で教えて頂きました。
時期的に不調を感じておかしくないこと、流れに乗っているから不調が起きているという原因がわかり安心しました。
身体からのサインには素直に、休みが必要な時にはゆっくり過ごす事も大切だと改めて感じました。
ありがとうございます。
対面という事もありワークではリアルタイムな内容を取り上げて頂き、世間の情報に惑わされず地に足をついて現実と向き合いながら日々を過ごすための学びになりました。
昨年末の宮島、春の伊勢、そして継続ワークでの学びが全て繋がっている事も実感しております。
1人ではなかなか難しい瞑想も対面だからこそしっかり深く行う事ができ、貴重な体験でした。
今回もたくさんシンクロニシティが起こり、都度「あぁ！」と納得したり「えっ？」と驚いたりとても面白かったです。
実際に皆さんとお会いし、同じ空間で過ごす事ができて嬉しかったです。
ありがとうございました。
次回も宜しくお願い致します。

-Nさま

頂いた御言葉を糧に、今後も精進いたします。

夏至、整理されていく人間関係など連絡先や写真も消していくほうが確かに心も整頓されるように感じました。お互いもう学ぶものがないから別れるとかもスッとはいってきました。物もそうですが、日頃からしっかりと更にすっきりな暮らしをしていきたいなと感じてます。

喉が調子悪かった、この1ヶ月前本当に言いたいことが伝えられてないなと感じたり、美怜先生がおっしゃってくださることすごく感じました。

各所の雰囲気

悪い雰囲気は集まるもの

JR大阪駅噴水の話。

も感じるものすごくわかります。

パーフェクトディズですが私の近くでは上映のとこがなかったのですが最近ネットで見ることが出来そうでしたのでみてみます。皆様の会話や美怜先生の話を聞いてると本当に普段は周りと話しないことを教えてくださりそれがすごく興味深いもともとみんなにあるものを導く引き出す教育や自然治癒力のことも日常生活において自分がどう考えていくべきなのかを正して下さったり導いて下さってるのがすごく心が求めてるようなしっくりとくるようなお話を聞かせていただき、いつも本当に学びとなっています。

オーラもまだまだ未熟な見方で皆様についてはいけてなく申し訳ないですがまた自分と向き合いチャクラと向き合いワークで教えて下さってることも意識しながらまた日々過ごしていきたいです。ワンネスヨガも私のペースですがまたよろしくお願いします。🙇‍♀️

-Aさま

頂いた御言葉を糧に、今後も精進いたします。

先生、先日もチャクラワークありがとうございました。前回から3ヶ月ほどの期間の過ごし方や、今現在の様子や課題の取り組みなどを丁寧にフィードバックしていただきました。ここ1ヶ月で体に不調が出ていたり、職場環境も変化があり、その不調と変化の中からも沢山の気づきがありました😊なんだろ？とモヤモヤしていた事も先生や皆さんと話したり聞いたりしているうちに、あれ！って答えが見えてきたりスッキリしたり。毎回、不思議です😳

チャクラワークベーシックも、いよいよ最終に近づいてきており、学んできてる事が、日々の生活の中にかなり浸透してきています。今の自分の状態がどうなのか？身体と心の状態を日々チェック。実践が如何に大事になってくるか、継続することにより見えてくるものがたくさんあります。また、1人1人が違うので、同じ事を学んでいても、それぞれのやり方や感じ方の色が出てくるようにも感じました。ワーク中に、お互いのオーラを見てみました。うーん、なかなか見えてこないです😳先生に私はオレンジと赤が混ざってると言われました。実は1週間前からやろう！と思っていた朝の散歩を始めました。課題の本の影響と、皆さんのお話や、朝がやはり浄化された空気の為、気を取り入れるのに良いかと思いまして😊歩く時に、歩く事に集中したり、足裏からエネルギーを大地から取り入れるべく、毘沙門天さまのマントラを唱えたり、実は毎回、河原に行き朝日を浴びる！事をしていたのですよ！だから、オーラが赤（大地と歩く）、オレンジ（川、水の流れ）！なのかな✨と思いました。毎日は難しいのですが、休みの日や休みの次の日などまずは週3から4日、30分コースでスタートしてみました。まだ始めたばかりなので、継続させていきたいです。生きる力、第一チャクラから強化です。そして、暑いからこそ汗をかくとスッキリします。

そして、一緒に取り組んでいる◯◯さんと◯◯さんとの復習会で、途中経過をお互い報告したり、日常の様子など話す事も刺激になり、また楽しみながらお互いを高めあえる大事な時間だなーとお2人の存在も私にとっては大きな力となってます！ありがとうございます😆

次回のワークまで、エネルギーワークの実施強化を取り組んでいきたいと思います。

-Sさま

頂いた御言葉を糧に、今後も精進いたします。

今回もありがとうございました。

わたしはこの第4チャクラでの「愛を与える」「愛を受取る」が苦手ですし、できれば避けたいです。が、受けて良かったなと思ったのは自分は間違いなくアダルトチルドレンであることがはっきりわかり、それを認めて成長するためのきっかけになりました。

クラスでお伝えしたので重複するかもしれませんが、傷つきたくないとか恥をかきたくないとかを理由に学生時代に好きだった男子に告白せずに長年ひきずり、その弱いメンタルだけは変わらず、身体だけが年を重ねている状態で、いつどうすれば成長できるのか、と抱えている課題でした。美怜さんにはクラスで言われましたが、棚卸しができたと思います。

そしてあれだけなかなか瞑想に取り組んでいなかったのが、あの頃の自分と今の自分を癒したいために、不思議なことにここにきてほぼ毎日瞑想しています。瞑想時の教えていただいたあの曲を聴きたいのと、とにかく癒そうと思っています。

-Fさま

頂いた御言葉を糧に、今後も精進いたします。

今回の中で印象に残っているのは、与える事＝受け取る事は同じ割合であり、貰ったから物で返すという文化はなくなっている事、自分の心のスペースを賃貸として考えた時に嫌な事でモヤモヤしながらそのスペースを占めておく必要は無いという内容でした。

ワークの中でも繰り返し使っていましたが、人に迷惑を掛けていけない、だから自分が嫌でもモヤモヤしながら我慢していると状態が日々の中である事を認識しました。

自分本位の考え方が抜けない中で、どのようにみんなの幸せが自分の幸せと自然に感じるられる考え方になるか、引き続き学んでいきたいです。

-Yさまて頂きありがとう

ございました。

先日はカンナガラワークありがとうございました。