-Kさま

弥山からずっと変化が続いています。

最近目の前にある景色がとても美しいと感じる瞬間が増えてきました。

私は、前回のワーク後も自分の内観を進めていく中で、最近やっと気が付いたのですが、この10年間内面への旅のワークをしていましたが、外側にずっと居続けたことに気がついたのです。

少し笑ってしまいました。次に何を思ったかと言いますと、私よく頑張ったね、奥さんだったり、子供としてだったり、本当によく頑張りました、という気持ちになりました。そして、同時に先生はなんと忍耐強く接してくださったのだろうか…と。

いま徐々に自分は自分で良いという感覚に入りつつあります。

私は共感性が高く、特に人付き合いの中では相手の気持ちを察してしまいそれを感じて立ち回る癖もずっと持っていましたが、今はその共感性が高いという良さを自分の内側に向けることにしました。自分の感情や感覚に繊細なセンサーを働かせようと。

そして、感情を押し殺す、押し込むということをやめようとしています。

とりあえず、感情を味わう、といっても、あまりにうまく自分の感情のフタをしてしまうため、先ずは肉体のどこに痛みが出ているか、といった観察をし、次に、何に自分が引っかかっているのか見るという作業をしています。

この１０年間迦音コミュニティの中でワークに取り組んで、沢山一緒にお参りして、不器用ながらに真面目に取り組んできました。真摯に向き合ってきたからこそ、自分にフィットするものがこれ、というものが分かってきて、でもちょっと自分にフィットしない部分もあって、それが自分の色だと思うようになり、今まで培った迦音ベースのものに、新しい色を探し始めました。

しかし、私があまりに長く迦音だけに関わってきたのでこの新しい取りくみに複雑な感情が湧き出てきます。

何度内観しても、浮いてきます。

先生が迦音は自由だから私が続いている、と以前仰ってくださり、その時は今一つピンと来ていませんでしたが、私が自分の自由人感覚をとりもどした今、すでにお見通しだったのかな、と思ったりもします。

ただ十牛図の講座で全部そこはクリアになるだろうと思っているので、あと数日間最大限この叡智を吸収できるように本をもう一度読み始めました。

不思議ですね、本を読むとき、理解しようとするのではなく感じるように読書するようになりました。そうなると、ぜんぜん今までと違うんですよね。でもそれって昔、それこそ読書少女の時はこの感覚だったな、と。

-Iさま

前回ワークもいろんなキーワードをいただきました。
【豊かさ】の概念や、ものの見方、【自分にしかできないこと】
そしてワークが進むにつれて、今まで自分がみていた「喜び」や「楽しみ」「自分のやりたいこと」の反対をみたときのほうが、自分の可能性や在るものに気づける法則に気がつきました。
「悲しみ」「怒り」「自分のやりたくないこと」
それが宝物と気づくのに、えらく時間がかかってしまいましたが(笑)
ここから先の命の使い方が変わってくる気がしてなりません。
カンナガラ後半も宝箱を開ける気持ちで取り組んでまいります！
よろしくお願いいたします。


-Tさま

ワークの中で、自分の得意なところと苦手なところを５つ挙げること、仕事で関わる相談者や知人のことはよくやってきたことですが、自分のこととなると直ぐには難しいと思いました。やってみると、自分を好きになること、自分を褒めてあげること、自分の心を満たしてあげること、それがとても大切だと気づきました。

九象限を作ることにも繋がり、自分の持っているものをどう活かしていくのか、ワークの中にあった信用されるひと、これからどういうひとになりたいのか、考えながら進めることができました。

般若心経では、「空」についての解釈は、自分は空っぽなのだろうか？実体は実はないということだろうか？と思っていました。
しかし、課題図書を読んで、そういうことではなく、入る器があって、自分はなにでできているのだろうと思うようになりました。
ワンネスヨガのテーマの中で、受けとる器を作ることがありました。意識をどう向けるかによって、身体も心も変わっていくし、自分の望むことが叶っている。自分次第だと思います。

けれども、自分のこの身体と心は、身体は食べるもので維持できていて、食べるものはどう生まれているのか、心はいろんな人と出会いいろんなことを経験してきた影響。
もっと意識を広げると、ワタシの目に見えないものに生かされている、支えられている。ご先祖様から繋がっている。愛されている存在だと思います。

今日は昨日と同じワタシは存在しないならば、今日は今日でひとつでも今できることのポテンシャルをあげていこう、新しいなにかを見つけよう、太陽礼拝もひとつひとつの動作の中で、気づきを見つけよう。そう意識していこうと思いました。

今後とも、引き続きよろしくお願いいたします。

-Oさま

時間に支配されている、自己内観から逃げている証拠だと受け止めております。